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自主稽古

こんばんは!はじめましての市原です。
今年からDOCSに参加させていただいております。
ピッチピチの大学1年生です。


7月31日(日)自主稽古
受講生:4人 講師:2人

内容:
アップ、筋トレ、呼吸、発声(指さし一音反復に苦戦)、
美しく歩く、足の指体操、麻雀練習


  足の指体操では(名前はテキトーですごめんなさい)、
  いつも靴の中できゅうくつにしている足の指を、動かしてみました。
  足の指のあいだに手の指を入れて開いたり、
  指をぎゅーっとやったりぱーっとやったりしてあげました。
  高野さん曰く、足の指を動かしてあげるのはとっても大事なんだそう。
  足の指を鍛えると、踏ん張る力がつき、股関節も軟らかくなるとか!



  さて、今日も麻雀練習しました。
  こたつテーブルの板の硬さを考えて
  
f0238166_22581594.jpg

  マットを用意していただきました!



  しかし、気づいてしまったのです。
  なんと赤い板の裏はなんだかマットな質感の素材!
  
f0238166_2303249.jpg

  早く気づきたかった。なぜ気づかなかった。
  ということで、これ以降の麻雀練習はかなり快適になりました。
  いやー、よかったよかった。


  
  
f0238166_2324359.jpg

  今日がセリフ期限の有本さんと上田さん。
  かくいうわたしもセリフ期限。
  麻雀も覚えねばならんというに…。
  


  今日の稽古の最後には、高野さんから、
  それぞれの役の家族構成を考えるにあたってのお話をしていただきました。
  考えることの積み重ねで、役ができていく!
  その人物として舞台に「居る」ことが一番大事!
  真剣に、役と向き合わねばなりません。
  士気が上がりました!!


  
  それでは本日の稽古日誌を終わります。
  わたしのケータイのカメラ画質の良さを伝えたくて
  写真を撮りまくったので、写真が多くなりました(笑)。
  おつかれさまでした!
by docs_h | 2011-07-31 23:19

広島の劇団"DOCS(ドックス)" 演劇起源創造スタジオのブログです!稽古や公演情報などはもちろん、劇団員の趣味なども載せていきます!お楽しみあれ!
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